ריטריט תנועה נשי יומי הוא הזדמנות לעצירה אמיתית בתוך הקצב של החיים – יום אחד שמוקדש כולו לך.
ננוע, ננשום, נרפה מהעומס, ונמלא את הגוף באנרגיה חדשה ומרגיעה.
דרך סדנאות תנועה, נשימה, כתיבה ורגעי חיבור בין נשים, תחזרי הביתה עם כלים פרקטיים לשלווה ואיזון ביומיום.
אין צורך בניסיון קודם בתנועה או יוגה – היום מותאם לכל רמה ויכולת פיזית.

