עדי מזרחי

אני מורה מוסמכת להאטה יוגה קלאסית בשיטת סדגורו. בשנת 2023 סיימתי הכשרה מעמיקה ב-Sadhguru Gurukulam שבהודו, אחרי כחצי שנה של הכשרת מורים. אחרי ההכשרה התנדבתי שלוש שנים במרכז היוגה אישא (Isha Yoga Center), ואני מלמדת באופן קבוע סדנאות בארץ ובחו"ל. אני ממשיכה להעמיק את דרכי בעולם היוגה, התרגול והסאדהנה. בהוראה שלי אני מביאה את הכלים והמסורת של היוגה הקלאסית, מתוך דגש על דיוק, מודעות ועבודה פנימית. המטרה שלי היא לאפשר לכל מתרגל ומתרגלת לבנות תרגול אישי ולהעמיק את הקשר בין הגוף, האנרגיה והתודעה.