🌿 ריטריט התחדשות וניקוי רעלים – קפריסין 🌿
3 לילות ו–4 ימים של ריסטארט עמוק לגוף ולנפש
בלב היער הסודי 🌲
הריטריט הזה נולד בדיוק מהמקום
שרוצה להעניק לך פסק זמן אמיתי —
לא מהסוג שמסמנים ביומן 📅
אלא מהסוג שמרגישים בעומק הלב והנשימה 💚
קפריסין, בתחילת יוני , הופכת להיות חלק מהמסע שלך ✈️
הרים ירוקים ⛰️, אוויר נקי, יערות פראיים,
שקט שאי־אפשר לשמוע בארץ —
ושער אחד פתוח לשינוי ✨
זהו מסע התחדשות
שבו כל יום, כל שעה, כל נשימה —
מקרבת אותך אל עצמך.
אל הגוף שלך.
אל הקול הפנימי שלך.
אל אותו מקום שקט שמבקש תשומת לב כבר הרבה זמן.
להתחיל משהו חדש. נקי. מדויק.
✨ הכול כבר מחכה לך ✨
✈️ טיסות ישירות הלוך–חזור
טיסות ישירות + העברות + כבודה
המסע שלך מתחיל ברוגע 🌬️
אין קונקשנים, אין תורים ארוכים, אין כאבי ראש.
פשוט עולים למטוס, נושמים עמוק —
ומרגישים את הרגע שבו היום־יום נשאר מאחור.
🥗 מטבח בריא – חוות היער הסודי
תפריט חי, טבעוני, כשר ומותאם לניקוי והתחדשות
האוכל בריטריט הוא לא “אוכל”.
הוא תהליך.
הוא ריפוי.
הוא חלק בלתי נפרד מההתחדשות 🌱
השף של היער הסודי מבשל במיוחד עבורנו —
מנות טריות שנבנות סביב:
• ניקוי
• איזון מערכת העיכול
• שיפור אנרגיה
• ועונג חד־משמעי 😌
ירקות שנקטפים מהשדות הסמוכים,
פירות עונתיים וריחניים,
והגשה שמרגישה כמו מקדש קטן של יופי ובריאות.
כל ארוחה מחזירה לגוף כוח וקלילות
🤍 שיעורי תנועה ופילאטיס מרפאים עם גל לוי אביסדריס
הפילאטיס בריטריט הוא גם חלק מההתחדשות.
לא עוד “אימון” — אלא תנועה שמרחיבה נשימה ומרחבים פנימיים.
בשיעורים נחווה:
• הארכה ופתיחת רקמות
• שחרור גב ומפרקים
• חיזוק עדין של ה-Core
• חזרה ליציבה טבעית
• תנועה שקטה שמובילה לשקט פנימי
מתאים לכל רמה.
כל אישה מוצאת את הקצב המדויק לה.
בסוף כל שיעור — הגוף מרגיש אחר:
קל. מאוורר. חי 🌬️
💆♀️ טיפול גוף מפנק במתחם הספא
נקודת מפנה אמיתית.
שעה של התמסרות מלאה —
מגע מקצועי, לחץ מדויק,
ושחרור של מתחים שהגוף מחזיק כבר שנים 🤍
חוויה שמרגיעה את מערכת העצבים
ומאפשרת לנשימה לחזור הביתה.
⛵ שייט מפנק בלגונה הכחולה –
רגעים של שלווה, מים צלולים ונוף עוצר נשימה.
פירות טריים וצבעוניים, יין משובח, בריזה נעימה וחוויה של חופש אמיתי מול הים.
זמן להירגע, להתחבר, ליהנות וליצור זיכרונות קסומים.
💦 שימוש חופשי במתחם הספא הגדול באירופה
עולם שלם של מים ורוגע:
בריכות גופרית מחוממות,
ג׳קוזי מול נוף הרים,
סאונות עמוקות ואזורי שקט 🌫️
בריכות קרות וצוננות
אפשר להיכנס מתי שרוצים —
ולתת למים לנקות גוף וראש יחד.
🌲 הליכות מודרכות ביער הפראי
הרגע שבו את נכנסת ליער —
הכול משתנה.
האוויר, הקרירות, הריח 🌿
זמן של הקשבה:
לנשימה.
לצעדים.
לרחש העלים.
ולקול הפנימי שלך.
✨ הסדנאות המקצועיות ✨
- אמבט צלילים מרפאים – גל של אור דרך הגוף
- כתיבה אינטואיטיבית – מילים שמייצרות בהירות
- אומנות ויצירה – ביטוי חופשי ללא שיפוט
- יוגה – הנשימה היא הגשר לשקט בין הגוף, התודעה והנשמה.
- פילאטיס – נלמד שהכוח האמיתי נבנה מתוך איזון, דיוק וחיבור פנימי.
- סדנאות תנועה – פותחות מרחב שבו הגוף מדבר, הלב משתחרר והנפש נזכרת לזרום.
- מעגל נשים – מרחב של הקשבה, ריפוי וחיבור לכוח שבפנים.
🌿 ועוד הפתעות מרגשות הרצאות מרתקום ומנחים אורחים…
בואי לגלות את היער הסודי
בחוויית ריטריט מלאה של טבע, שקט, תנועה והתחדשות.
דאגתי להכול 🤍
את רק אורזת מזוודה —
והשאר כבר מחכה לך.
בואי להתחדש
ולהתאהב בעצמך מחדש ✨
