לתת מקום ללב – ריטריט גוף ונפש
זה הזמן להשקיע באיזון גוף נפש, במערכת היחסים שלך עם עצמך ולטפח הקשבה, חמלה וחיבור עצמי.
אם חיפשת את ההזדמנות לגלות איך להירגע מלחץ, להתנתק מהשיגרה, מהרעש ומהמחשבות,
ויש לך צורך ב-Restart כדי להתחבר לעצמך מחדש ולהרגיש שלווה פנימית, רוגע וחופש –
אז בהחלט הגעת למקום הנכון.
זהו ריטריט יוגה ומיינדפולנס שנועד בדיוק לזה.
במיוחד אם זאת הפעם הראשונה שלך בריטריט,
או אם מעניין אותך מיינדפולנס למתחילים.
זכינו להנחות מעל 55 ריטריטים ו-1800 משתתפים מרוצים 🙂
אנחנו מזמינים אתכם לחוויה של 3 ימים (חמישי עד שבת) –
סופש חוויתי, מעצים ומרענן ליצירת שקט, בהירות והתרחבות של הלב.
הסדנה מתאימה למי שאוהב ומעריך טבע ופשטות, ורוצה להגדיל את הטוב בחיים.
המרחב שלנו מפנק ומחומם, משלב אלמנטים של ריטריט שתיקה (לפרקי זמן מדודים) עם תכנים ואווירה של רוגע ובהירות.
מתקיים בפעם ה-22 עם המון המלצות חמות ופידבקים מרגשים!
~~~
מה מחכה לכם?
✨ יוגה לכל הרמות וסדנאות מדיטציה מגוונות.
✨ טיולי בוקר מדיטטיביים ושקטים ביער עופר.
✨ מדריך מיינדפולנס ושיחות דהרמה – נלמד איך להתחיל לתרגל מדיטציה בצורה נגישה.
✨ הרפיה עמוקה, ין יוגה וצלילים מרפאים – נתרגל איך להירגע לשינה עמוקה וטובה.
✨ כלים פרקטיים ליום יום, הנחיה בגובה העיניים.
✨ אוכל טבעוני משובח!
מקומות אחרונים בהרשמה המוקדמת חמישי עד שבת, בלוקיישן יפהפה ומושקע.
