ריטריט יוגה חורפי – טבע 🪷 גוף 🪷 נפש

האדם תמיד קיים בתוך הטבע

הטבע גם הוא מתקיים לעולם בתוך האדם

השאלה עד כמה אנחנו חווים את החיבור?

אם בכלל…

יוגה היא הזדמנות להפגש

לחזור אל כל מה שנמצא בתוכנו, שתמיד שם

בואו נחזור

בואו נרגיש

בואו ננשום ונזרום ונחמם ונשתרש

נזוז ונלמד ונתחבר

שלושה ימים של תנועה ולימוד, חקירה והתנסות 

נתבונן באלמנטים של הטבע

באיכויות וההיבטים של כל אחד

ובאופן שבו הם באים לידי ביטוי בתוכנו

נלמד גם את תיאוריית גופנפש

על איך החוויות, המצבים והאירועים בחיינו

באים לידי ביטוי בצורה הפיזית של הגוף, בתחושות וביכולות 

וכמובן שנשאל איך הכל מתחבר יחד – אותו חיבור שהיוגה מלמדת אותנו 🙂

בריטריט יהיו תרגולים, שיח פילוסופי

סדנת ריברסינג, ארוחות טבעוניות מלאות

והמרחב היפה והפסטורלי שמוקף גם הוא כמובן בטבע ועומד כולו לרשותנו