הניח לרגע לכל מה שצריך לקרות
יום חמישי, 24.9
הדום של ענת, פרדס חנה-כרכור
יש רגעים שבהם לא צריך לעשות יותר. רק לשכב, לעצום עיניים ולהקשיב.
"זמן חלום" הוא סשן מדיטטיבי שאני מנגן בו בדידג'רידו בנגינה אינטואיטיבית ומשתנה. הצליל העמוק והרטט של הדידג' מלווים את הגוף והתודעה ומאפשרים למיינד להאט, להתרכך ולהיכנס למצב של הרפיה עמוקה.
ההקשבה הממושכת מאפשרת להיכנס למרחב העדין שבין ערות לשינה, בין העולמות – מרחב שאפשר לקרוא לו "זמן חלום".
מה קורה כשמפסיקים לנסות להגיע?
אצל האבוריג'ינים זמן החלום הוא המרחב של בריאת העולם. זהו מקום שבו אין עבר ואין עתיד, אלא רק הווה נצחי שממשיך להתקיים גם עכשיו.
מתוך הפרספקטיבה הזו, אין לנו באמת לאן להגיע ואין דבר שאנחנו צריכים להשיג. אנחנו כבר כאן, יחד עם כל מה שקיים. לפעמים דווקא הניסיון והמאמץ שלנו למצוא משהו הם אלה שמונעים מאיתנו לראות שהוא כבר נמצא כאן.
המפגש עם הדידג' מאפשר לי לחקור את המרחב הזה שוב ושוב – מרחב של נוכחות, סנכרון, צירופי מקרים, מסתורין וקסם שלא תמיד אפשר להסביר דרך ההיגיון.
מפגש דרך צליל, רטט והקשבה
הרטט של הדידג' מורגש בגוף ומזמין הקשבה אחרת – פחות דרך הראש ויותר דרך התחושה. עבורי, זה כלי שמאפשר להתחבר מחדש לחכמת הגוף, לפתוח נתיבים של אנרגיה ולשחרר את מה שמבקש להשתחרר.
את הסדנה הזו העברתי לראשונה לפני שנים, מתוך תחושה פשוטה ש"זה צריך לקרות". מאז היא הולכת איתי בארץ ובעולם. היא משתנה ומעמיקה מפעם לפעם, יחד איתי, אבל נקודת המהות שלה תמיד נשארת.
אני מזמין אתכם לשכב, להקשיב, להרפות ולתת לדידג' לקחת אתכם למסע פנימה – אל שורשי ההוויה ואל מרחב זמן החלום.
