הגיע הזמן להשאיר רגע מקום גם לך
15-19 בנובמבר 2026
היער הסודי, הרי קפריסין
יש תקופות שבהן כל מה שאנחנו רוצות הוא פשוט לעצור.
להתרחק לכמה ימים מהמשימות, מהאחריות ומהקצב שלא תמיד משאיר מקום לנשום. להניח רגע בצד את כל מה שצריך, ולזכור איך זה מרגיש להיות פשוט את.
אני מזמינה אותך לצאת איתי לחמישה ימים של תנועה, טבע, חיבור ושקט – ימים של סדנאות, תהליכים ופעילויות מגוונות, שמזמינים להקשיב פנימה, להתחבר לגוף ולפתוח מקום ללב.
הריטריט Nia & More נולד מתוך הרצון ליצור מרחב שבו אפשר להניח לרגע את היומיום הדחוס, להוריד הילוך ולהתמלא מחדש. דרך סדנאות ניה ותנועה סומאטית, מעגלי נשים, מדיטציות ודמיון מודרך, רפואת יער, יצירה, סדנת כתיבה תרפייה ,מוזיקה ועוד.
ננוע, ננוח, ננשום ונאפשר לעצמנו להיות.
אין צורך לדעת שום דבר מראש. אין צורך להצליח או להוכיח. פשוט להגיע כמו שאת.
בין היער לגוף, בין השקט לשמחה
היער עוטף מכל עבר והופך לחלק בלתי נפרד מהחוויה. נצא להליכות, נפגוש את רפואת היער, נתחבר לחושים וננשום אוויר הרים צלול.
יהיו גם רגעים של תנועה וחופש, סדנאות ניה, מעגלי נשים, זמן לכתוב וליצור, מדיטציות ודמיון מודרך, ומרחב ליהנות מהבריכות, מהספא ומהשקט.
ובערבים – מוזיקה, הופעות וטברנה יוונית, כי לצד ההתכנסות פנימה יש גם מקום לצחוק, לשמוח ופשוט ליהנות ביחד.
חמישה ימים של ביחדנס נשי
יש משהו מיוחד בלצאת מהשגרה ביחד עם חבורת נשים שמגיעות מאותה כוונה – לעצור, להתאוורר, למלא מצברים ולפנות מקום גם לעצמן.
הימים האלה הם הזדמנות להיטען מחדש, לצמוח, ליצור, לנשום ולקבל קצת מרחב פנימי. להניח בצד את מה שמעסיק אותנו ביום יום ולתת לעצמנו הפוגה אמיתית.
וכל זה קורה במקום שאני חוזרת אליו שוב ושוב – היער הסודי. מקום שהרגשתי בו מהרגע הראשון שהגעתי הביתה, ושיש בו משהו שקשה להסביר במילים. אולי זה השקט, אולי הטבע, אולי האוויר הצלול או הנוף הירוק מכל עבר.
בואי לבחור בעצמך
לפעמים מספיק להחליט החלטה אחת קטנה כדי שמשהו גדול יתחיל להשתנות.
אם בא לך להתאוורר מהיומיום, להחזיר לעצמך אנרגיה, לנוע, לנוח, ליצור ולהיות מוקפת בנשים נפלאות – אני מזמינה אותך להצטרף אליי לחמישה ימים קסומים ביער הסודי.
יהיה קסום, מענג, מרפא ומפעים.
בואי לבחור בעצמך. מחכה לך.
